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名古屋セラピーウォーキング~❣️2022年02月27日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･応感覚があり、毎日楽しくやってます❣️呼吸法が大事で~究極は『ヒサゴ呼吸･･･ますやり方をします~❣️そして横隔膜を広げるエクササイズをやります❣･･･- 呼吸アドバイザーブログvol.68みそらあつ子@東京2016年04月12日椎名由紀のブログ･･･本当に姿勢だけだなぁ~と思います。\r\n姿勢がよければ呼吸は深いのです。\r\n横隔膜が上下に動きやすい円柱の姿勢、\r\nただそれだけです。\r\n･･･
- ニュートラルに整える2016年12月22日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･れで、お腹のお臍近くに手を置いて下丹田呼吸をします。その後は、腹からレー･･･みです。 たわみがある胸郭は、横隔膜がしっかり動いてリラックスした深･･･
- センターコンディショニングin大阪2014年11月10日有吉与志恵オフィシャルブログ「筋肉が変わると人生が変わる。」Powered by Ameba･･･います。\r\n\r\n\r\nコアは横隔膜・腹横筋・多裂筋・骨盤底筋群\･･･\r\n\r\n今回はうつ伏せ呼吸の話\r\n\r\nこれ多裂筋の･･･
- 【5分で分かる解剖学】 ~なぜ肩は壊れやすい?~2017年05月01日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･nこの腹斜筋は、腹横筋と共に筋膜を介して大腰筋と繋がります。\r\n大腰筋は横隔膜とも繋がり呼吸にも関係してきます。これらはインナーマッスル(青色の筋肉･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.239富松千里(岐阜、名古屋)2020年02月19日椎名由紀のブログ･･･ようです。そう考えるとなるほど、ZEN呼吸法をして花粉症を全員が卒業して･･･炎症の原因にもなるそうです) 横隔膜、腹横筋、骨盤底筋群を使う腹式呼･･･
- 呼吸の身体の変化あれこれ・・・・2015年07月18日中村由紀オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たの発声に活かしていきます。それが腹式呼吸のお腹の膨らみと腹筋を使った呼･･･ですね~そしてそこに必要なのは横隔膜を動かすということ。横隔膜を操る･･･
- 『早口と思われるのは、呼吸が浅いせい?それの対処法の巻』2010年11月19日声の芸術家 相川陽介のブログ Powered by Ameba･･･スンは、\r\n「股関節をゆるめると、呼吸が深くなる」\r\n話です。\･･･\r\n呼吸が深いというのは、横隔膜の下がり具合のことだと相川は思っ･･･
- みんなで広めよう!2011年07月13日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･\r\n\r\nそう、こんな感じで↓↓呼吸をしっかり3回やってみましょう･･･のインナーマッスル"横隔膜"が柔らかくなります。･･･
- #パーソナルトレーニング前回とまた違うアプローチでトレーニング飽きないメニューで、膝が...2018年06月26日佐藤弥生オフィシャルブログ「弥生日和」Powered by Ameba･･･フィットネス#yayosworkout#🍌#プロテイン#ストレッチポール#横隔膜呼吸#0トレ#Ⅱ 佐藤 弥生さん(@yayoyayo_s)がシェアし･･･
